心と身体

言葉の不思議

モチベーションが続く人と人続かない人は「前に進んでいる感覚」の差

「モチベーション」を味方にして、これからの人生を思い通りにしていきましょう。「モチベーションの科学」を知っておくことで、モチベーションを維持したり上げる方法を身に付ければ簡単に人生を変えられる訳です。全て「科学的根拠」があるテクニックや概念...
言葉の不思議

モチベーションとは・続かない行動力にオサラバし結果を引き出そう

今年新年の目標を立てた方も多いと思いますが継続することが一番難しいんです。継続するにはモチベーションアップ又は維持していくことが大変なんです。 言葉では簡単ですが行動になると全く違ってきます。現在は自宅での仕事になっていますが会社で仕事する...
言葉の不思議

禅語とは?一覧や読み方と意味が知りたいけど座右の銘にしてもいい?

禅語の意味や教えを聞くと心が洗われた気がします。たくさんの禅語を知ることで、あなたが生きやすくなるヒントがあるかもしれません。 禅語とは、簡単に言うと禅(ぜん)のことばなんです。禅(ぜん)という言葉を耳にしたことのある人も多いと思います。例...
言葉の不思議

人生最終章感動の名言一覧集!生と死短いものまで(瀬戸内寂聴さん)

人生においての卒業。それは死を意味します。また愛する人や家族との別れ、幸せから理不尽な不幸、そして老いと死。その日は来てほしくないと思っても必ず訪れるのは人生の卒業。 今は考えたくないと思っても向き合う日がきっと来るのも卒業。 99歳まで大...
言葉の不思議

人間の生き方や煩悩の心と悩みに関する名言一覧集(瀬戸内寂聴さん)

瀬戸内さんの本を読んでて、定年について次のように語っています。 「会社を定年になれば、光る場所がなくなったと思う人もいるかもしれないけれど、それは逆ですよ」「イヤな仕事でも我慢しなくてはならなかった不自由さから定年後は解放されるので、自分ら...
言葉の不思議

名言一覧集・四時代を生きぬいた恋愛から育児まで(瀬戸内寂聴さん)

1973年(51歳)に出家され、尼僧としての活動も熱心であった瀬戸内寂聴(せとうち・じゃくちょう)さん。 人生と恋愛や歴史に子育て、そして老いなどをテーマにした名言が数多く残されています。寂聴さんの名言で私も含め沢山の方が救われたように、こ...
言葉の不思議

名言一覧集4時代を歩いた戦争と人生の感動の座右の銘【瀬戸内寂聴】

今回は人生・感動・恋愛・努力・育児・生から死に関するで瀬戸内寂聴さんならではの名言集一覧を記事にしました。瀬戸内寂聴さん99歳の大往生。 先週のニュースで作家で僧侶の瀬戸内寂聴(せとうち・じゃくちょう)さんが9日に99歳で死去の報道がなされ...
言葉の不思議

瀬戸内寂聴さん99歳の大往生!僧侶と作家で歩んだ波乱万丈の人生

2006年に文化勲章を受章した作家で僧侶の瀬戸内寂聴(せとうち・じゃくちょう)さんが9日に死去したことが11日ニュースで分かりました。99歳でした。徳島市出身で1973年、51歳のときに出家し、73年、岩手県の世界文化遺産がある中尊寺で得度...
天気とスポーツ

【初心者向け】福岡マラソン2021-令和3年11月14日開催決定

今年は新型コロナウイルス感染症拡大防止のため「福岡マラソン2020」も中止になってしまいました。来年「福岡マラソン2021」は2021年(令和3年)11月14日(日)に開催決定しました。雨の日ランニングに限らずマラソンは事前計画が大事です。初心者のうちからランニングに対して計画立てる癖付けておけば能力向上に役立てます。
風速・災害・地球温暖化

黄砂とは?発生原因と健康被害:黄砂の飛来が秋に増えている原因と対策

昨年の10月に10地点以上で秋の黄砂が観測されています。今回は黄砂について記事を書いていきます。また、黄砂とアレルギーは関係があるとされています。黄砂の粒子は直径0.1ミリ以下の細かな土の砂粒であり、気道刺激すれば咳が出ます。喘息の持病があれば、黄砂発作を悪化させる原因になります。