心と身体

天気とアウトドア

【初心者向け】福岡マラソン2021-令和3年11月14日開催決定

今年は新型コロナウイルス感染症拡大防止のため「福岡マラソン2020」も中止になってしまいました。来年「福岡マラソン2021」は2021年(令和3年)11月14日(日)に開催決定しました。雨の日ランニングに限らずマラソンは事前計画が大事です。初心者のうちからランニングに対して計画立てる癖付けておけば能力向上に役立てます。
2020.12.29
風速・災害・地球温暖化

【天気雑学】黄砂の注意する時期は?秋でも黄砂が飛来することがある

昨年の10月に10地点以上で秋の黄砂が観測されています。今回は黄砂について記事を書いていきます。また、黄砂とアレルギーは関係があるとされています。黄砂の粒子は直径0.1ミリ以下の細かな土の砂粒であり、気道刺激すれば咳が出ます。喘息の持病があれば、黄砂発作を悪化させる原因になります。
2020.12.29
風速・災害・地球温暖化

【天気雑学】光化学スモッグ発生時期の4月から10月は注意と対策を

光化学スモッグについてですが、工事や自動車排気ガスに含まれてる窒素酸化物など太陽光の紫外線で光化学反応を起こし発生します。発生しやすい時期ですが、4月から10月にかけ日差し強くて気温高くて、風邪が弱い日に発生します。
2020.12.29
降水量雨量、天気の種類

【心と身体】気象病で体調を崩してしまう方は6割、良く効くツボ伝授

雨降る前になれば頭痛したり、台風が近づくとめまいがしたり、天気の変化により体調が悪化したりします。もしかすると、それは最近注目されてる気象病なのかもしれません。気象病により体調くずしてしまう方は6割以上とされています。
2020.12.30
風速・災害・地球温暖化

【天気と身体】残暑の蒸し暑さにマスク姿、地球温暖化と熱中症リスク

9月も入り、ようやく朝晩はいくらか涼しくなりましたが、日中はまだまだ暑いですね。9月もまだクールビズの会社も多いことでしょう。日中の暑さに加えマスクしていますので今後も熱中症に注意しましょう。熱中症対策記事を掲載しました。
2020.12.29
降水量雨量、天気の種類

【豆知識】天気崩れる兆候や体の不調は何?爆弾低気圧とはいったい?

出かける予定がある日にはチェックが欠かせない天気。天気予報士から「低気圧が発達」といったことが伝えらえると、今後空模様が悪くなっていくことが予想されてがっかりしてしまうでしょう。 そもそも、悪天候をもたらすこの低気圧とは一体どういったものなのでしょうか?
2020.12.29
天気とアウトドア

【アウトドアと天気】紫外線浴びすぎのリスクと量が多い時期5~9月

ハイキング、ツーリング、釣りなどアウトドアを行う際に気になるのが天気です。晴れ・曇り・雨などの天気そのものも気になりますが、もう一つ意識したいのが紫外線です。
2020.12.29
降水量雨量、天気の種類

転倒ます型雨量計の仕組みは?雨の日の心と身体の変化も解説します!

降水量、雨量、風速の測り方は?教えて?転倒マスの仕組みや、風速計はどのように使われているかを伝えます。後半は天気は人の心を左右します。気象の変化で悩まされている方や、家族にうつ病をお持ちの方、周りの方の理解を得るために執筆させて頂きました。
2021.04.13
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