心と身体

風速・災害・地球温暖化

光化学スモッグによる健康被害と予防法:光化学スモッグの注意点と対策

光化学スモッグについてですが、工事や自動車排気ガスに含まれてる窒素酸化物など太陽光の紫外線で光化学反応を起こし発生します。発生しやすい時期ですが、4月から10月にかけ日差し強くて気温高くて、風邪が弱い日に発生します。
降水量雨量、天気の種類

気圧の変化でなぜ体調不良になるのか?気圧を気にせずに快適に過ごすための方法

雨降る前になれば頭痛したり、台風が近づくとめまいがしたり、天気の変化により体調が悪化したりします。もしかすると、それは最近注目されてる気象病なのかもしれません。気象病により体調くずしてしまう方は6割以上とされています。
風速・災害・地球温暖化

地球温暖化による熱中症リスク:マスク着用と残暑の蒸し暑さで熱中症に注意

9月も入り、ようやく朝晩はいくらか涼しくなりましたが、日中はまだまだ暑いですね。9月もまだクールビズの会社も多いことでしょう。日中の暑さに加えマスクしていますので今後も熱中症に注意しましょう。熱中症対策記事を掲載しました。
降水量雨量、天気の種類

爆弾低気圧の特徴と発生原因とは?天気崩れる兆候や体の不調と対策

出かける予定がある日にはチェックが欠かせない天気。天気予報士から「低気圧が発達」といったことが伝えらえると、今後空模様が悪くなっていくことが予想されてがっかりしてしまうでしょう。 そもそも、悪天候をもたらすこの低気圧とは一体どういったものなのでしょうか?
天気とアウトドア

紫外線量と屋外での紫外線対策!紫外線の危険性と対策方法【アウトドアと天気】

ハイキング、ツーリング、釣りなどアウトドアを行う際に気になるのが天気です。晴れ・曇り・雨などの天気そのものも気になりますが、もう一つ意識したいのが紫外線です。
降水量雨量、天気の種類

降水量と降雨量の質量移動メカニズム・雨のしくみと身体の気分や体調を解説

降水量、雨量、風速の測り方は?教えて?転倒マスの仕組みや、風速計はどのように使われているかを伝えます。後半は天気は人の心を左右します。気象の変化で悩まされている方や、家族にうつ病をお持ちの方、周りの方の理解を得るために執筆させて頂きました。